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¿Qué es lo primero que oyes en la mañana? ¿Qué es lo primero que lees en la mañana? ¿Qué es lo primero que haces por la mañana? Lo pregunto porque esto es lo primero que dará forma a su día. Si es algo que suena en la radio, escuchará esa canción todo el día. Si es algo que le dice su compañero de habitación (o su cónyuge o su hijo) te dará vueltas en tu mente todo el día. Si se trata de algo que estás haciendo con buenos resultados va a influir en su día. Con buenos resultados, por supuesto.

Yo llamo a esta parte específica de la acción, el encendedor del día: “la frase de la mañana”. La frase la mañana es algo muy importante y no me refiero sólo a un nivel simbólico, metafórico. Estamos funcionando con dos mentes: una consciente y el subconsciente otra. Nos guste o no, una gran parte de su ser es conducido por su mente subconsciente. Y una de las primeras cosas que tu subconsciente recibe todos los días será la frase de la mañana. ¿Y adivine qué: su mente subconsciente es un amigo muy obediente: hará exactamente lo que usted le diga.

Esta cosa aparentemente insignificante es como un interruptor de gran alcance para un mejor estado de ánimo durante el día. Una vez que lo activa, lo más probable es que su comportamiento diario va a cambiar – sin una intervención significativa consciente de su parte – son muy grandes. De hecho, usted todavía está experimentando los cambios, sólo en un nivel subconsciente.

Continuará

Por favor comparte aquí, tu manera de arrancar el día.

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Disfruto crear contenidos que inspiren, motiven, informen, eduquen, y si es posible, que entretengan. Por ello me gusta contagiar a mis clientes de motivación para hablar de su pasión y transmitirlo por canales de gran alcance como YouTube.
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